PSYCHISCHE GESUNDHEIT & RESILIENZSTÄRKUNG IM UNTERNEHMEN

Gesunde Mitarbeitende. Starke Teams.

Ein leistungsfähiges Unternehmen.

Hohe Anforderungen, Zeitdruck und pemanente Veränderungen gehören für viele Mitarbeitende zum Arbeitsalltag. Dauerhafter Stress kann langfristig die Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit beeinträchtigen – mit Auswirkungen auf den einzelnen Menschen ebenso wie auf das gesamte Unternehmen.

Psychische Gesundheit ist deshalb kein Luxus, sondern eine wichtige Grundlage für nachhaltigen Unternehmenserfolg.

In diesem praxisorientierten Tagesworkshop lernen Ihre Mitarbeitenden, Stress frühzeitig zu erkennen, persönliche Belastungsmuster besser zu verstehen und wirksame Strategien für einen gesunden Umgang mit Herausforderungen zu entwickeln.

Im Mittelpunkt stehen Stresskompetenz, Selbstwahrnehmung, Selbstfürsorge, Achtsamkeit und der gezielte Aufbau persönlicher Resilienz. Durch praktische Übungen, Reflexion und konkrete Impulse erhalten die Teilnehmenden Werkzeuge, die sie unmittelbar in ihren Berufsalltag integrieren können.

Investieren Sie in die psychische Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden – für mehr innere Stärke, einen bewussteren Umgang mit Belastungen und ein gesundes, zukunftsfähiges Miteinander im Unternehmen.

Dauer: 1 Tag

Maximale Teilnehmerzahl: 12 Personen

Ihre Investition: 2000.-€ zuzügl. 19% MwSt.

Mit welchen Informationen können wir Ihnen weiterhelfen? Oder möchten Sie gleich einen persönlichen Gesprächstermin mit Isabelle Bober vereinbaren?